胸部有疼痛感摸一下硬，

病情分析：
你好，你的情况有可能是乳腺增生所致，多与情志不畅、熬夜、压力大等诸多因素有关。

指导意见：
建议你需要去医院妇科就诊，给予体格检查及相关彩超检查，明确具体原因后对症药物治疗，也可以先服用逍遥丸一段时间看看。

病情分析：
你好通过上述病情描述考虑由于激素分泌紊乱导致的乳腺小叶增生

指导意见：
建议你清淡饮食，禁忌辛辣油腻生凉刺激性食物，多喝开水，避免劳累受凉熬夜，保持心情愉快！切勿切勿生气，局部热敷按摩理疗！建议做乳房钼靶明确诊断