您好，产后收盆骨什么时候开始？

病情分析：
综上所述，这种情况下考虑在产后两个月内收缩骨盆效果是比较好的。需要坚持锻炼瑜伽或者产后保健操。

指导意见：
建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，保持心情愉快减轻压力，遵医嘱就好。

病情分析：
一般产妇在正常情况下，第二天即可开始活动，做一些幅度较小的床上运动或产后体操，随着时间的推移，逐步增加运动量。但在一个月内不能久蹲，可用腹带，但不能过于束腰，以免造成子宫脱垂或盆腔炎。

指导意见：
一般来说，产后42天，正常情况下盆腔内生殖器恢复到非孕状态，但骨盆的状态并不会自动恢复到产前的样子，需要产后的保养护理和锻炼，恢复的时间也存在个体差异，一般需要2-6个月左右。

病情分析：
你好，产后三个月以内是进行骨盆修复的最佳的时机，在分娩后42天，就需要做一个全面的盆底功能的检查。

指导意见：
你好，产后三个月以内是进行骨盆修复的最佳的时机，一般女性在分娩后42天，就需要做一个全面的盆底功能的检查。