腰两侧的骨头附近不舒服

病情分析：
你好，你说的这些症状没有什么特异性，不能形成诊断。建议先去当地医院骨科就诊，看看是不是脊柱的问题，有了一些体格检查资料后，才能决定下一步影像学检查和实验室检查的项目。

病情分析：
这种情况属于腰肌劳损，腰椎间盘突出的可能性比较大劳累着凉后加重。

指导意见：
平时避免着凉劳累，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，最好平卧位硬板床休息，可以热敷理疗按摩，口服药物治疗一段时间，不好转就去做个CT检查一下。