左腿膝盖筋拉伤，到现在还疼

病情分析：
通过你的详细描述为下肢后侧肌肉拉伤，建议适当休息一段时间，局部热敷烤电微波治疗，可以口服舒筋活血药物，建议近期不要剧烈运动。如果症状不缓解，建议核磁共振检查，明确诊断。

病情分析：
这种情况应该就是活动的时候没有注意造成的软组织拉伤的情况。

指导意见：
需要注意休息，避免活动量太大了可以局部适当的热敷热敷，或是局部涂抹上点扶他林软膏治疗一下，主要还是靠静养。

病情分析：
你好，根据你的情况可知左侧膝关节拉伤，走路疼痛，考虑还没有完全恢复。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受凉，不要受累，少活动，禁止剧烈运动，可以局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，服用舒筋活血片和非甾体抗炎止疼药，慢慢就好了。