吃什么可以提高抵抗力和免疫力
2019-04-19 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：最近很容易感冒，穿少着凉，穿多中暑，着凉吃藿香正气丸，中暑吃夏桑菊。一个月都反反复复好几次
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，可以服用屏风散，要多喝温开水，多吃水果，蔬菜多吃含钙高的，食物饮食要充足有营养，荤素搭配要均衡，平时也要适当锻炼身体，多做运动，多晒太阳，增加免疫力，保持充足的睡眠。
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2023-02-13 10:58
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