感觉自己有一点小抑郁症了

病情分析：
你好！建议去心理咨询科就诊，沟通暗示治疗，转移注意力，转换工作，生活环境，多看些健康，正能量的书籍，影片，心怀感恩之心，珍惜生命，增加体育锻炼，增强体质

病情分析：
你好，很理解你现在的处境，我认为你只是心里有点悲观而已，你要相信，你认为的那些只是个例，大多数人都是美好，积极善良的。

指导意见：
建议，一定要走出去，多和朋友旅游散散心，心里有心事一定要告诉你的父母，相信生活一定是美好的，如果心里还是走不出来的话，建议你可以让家人陪着去看看心理医生，会对你有帮助的。

病情分析：
你好，不要想太多，中国的社会治安还是可以的，建议你保持健康良好的生活习惯，做一些自己感兴趣的事物兴趣爱好，比如说出门摄影、绘画、看电影、逛公园等等，最好是多参加一些户外的运动，比如爬山、跑步等等，这不仅能锻炼体魄，还对调节心情非常有帮助，如果感觉无法自我调节的话，建议你还是尽早的去正规的医院精神科去做脑神经递质检测以及心理疏导治疗。