上次大姨妈在3.14号来的

病情分析：
你好，那测试没怀孕，现在没来月经可能是与你最近精神压力过大有关系。

指导意见：
建议你放松心情，不要熬夜，保证充足睡眠，加强营养物质摄入，估计月经期就会来了。以后记住不想要孩子，那同房时一定要采取全程带避孕套来避孕，不要存在侥幸心理，体外射精和安全期的避孕方式都是不安全的，都有怀孕的几率。希望我的回答能够帮到你。

病情分析：
出现月经推迟，与多种因素有关系，如果是出现月经推迟后检测的结果是阴性，那就说明没有怀孕，现在可以服用药物调理月经。

指导意见：
在医生的指导下服用黄体酮胶囊催经，按说明服用，也可以注意休息，保持好的心态，还要注意卫生，暂时停止性生活，耐心等待月经的来潮。