月经量少怎么回事偏黑

病情分析：
你好，根据你所描述的情况。如果你的年龄是19岁左右，正处在生理发育期，月经周期不规律，月经量少，都属于正常的。

指导意见：
排除生理性的问题之外，你在平时的生活当中，要注意生冷刺激性的食物少吃，注意保暖。不要受凉。月经周期的时候喝些红糖水。

病情分析：
你好，你的情况月经少而黑，可能是宫寒，经血不畅，气滞血瘀引起的月经的改变，与经期受凉，护理不当有一定关系。意见建议：可以看看中医，在医生的指导下用中药来调理治疗，注意休息，增加营养，平时多参加活动锻炼，来增强体质。保持生活规律化