身体体质差吃什么调理？
2019-04-25 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：去年生过一场大病，体质到现在没恢复过来，学医的朋友告诉我，这是体内蛋白质不足，要补充蛋白质，让我养成喝豆浆或去每天喝汤臣倍健蛋白质粉的的习惯
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
你好，根据你的描述。你现在主要是什么症状，有什么问题？没有恢复过来是什么意思？至于体内缺蛋白质的说法应该是保健机构的说法。蛋白质是人体必须的营养物质之一。平时补充补充也可以，建议应该以天然食物补充为主。保健品还是少吃。平时加强锻炼身体，保持良好的生活习惯不熬夜。保持愉悦的心情。
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2022-09-13 10:08
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