我有神经性头痛，想询问一下

病情分析：
您好，根据您的叙述，您的这种情况多考虑紧张性头痛引起，不排除其他原因引起。

指导意见：
根据您的症状，建议您注意休息，规律作息，多喝水，加快排泄，合理饮食，忌辛辣刺激性食物。可以做适量运动，如快走，呆在空调房里温度不要过低而且不要让空调直吹，可以暂时口服曲克芦丁片，养血安神片，脑心舒观察，始终建议您及时到医院面诊治疗，祝您早日康复。

病情分析：
你好，神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感。主要是由于生活不规律、睡眠不足、精神紧张、生气等引起，注意避免。

指导意见：
注意培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于头痛的恢复均有很好的帮助。对于服用药物控制头痛的患者，在可能的情况下应尽量避免长期服用某些药物以免产生依赖性。注意劳逸结合，避免过度劳累和不稳定情绪，饮食要节制，不要饮酒和吸烟。尽量不要长时间呆在空调房里面。