早晨起来偶尔会有腹痛的感觉

病情分析：
你好，根据你的上述问题，你的症状是由于饮食不当而出现的消化不良的情况，便秘的发生，是由于进食了不容易消化的食物，饮水量的不足，辣椒，只会造成胃肠炎的发生，而不会出现便秘的建议，你尤其是晚餐进食，一些温热的食物多进食，一些富含纤维素的水果和蔬菜减少便秘的发生。

病情分析：
根据你的病情描述来看这种情况一般是胃炎的临床表现，引起胃炎胃疼的原因有辛辣刺激。

指导意见：
建议你要清淡饮食低盐低脂饮食不要吃太多辛辣刺激油腻食物，必要时到医院做个系统检查，可以口服元胡止疼片一日两次一次四片。