月经不调，腰部酸胀。

病情分析：
保证充足睡眠，保持心情愉快，规律作息，可以到妇科就诊调理一下，经常口腔溃疡应该是复发性口腔溃疡，和免疫因素，内分泌因素，精神因素，微量元素和维生素缺乏，遗传因素等都有关系，腰部酸胀有可能和月经有关系，也有可能是腰肌劳损。

病情分析：
有月经延后，腰部酸胀，还伴有失眠，上火，溃疡等，多与肝气郁积，肝阳上亢有关。

指导意见：
首先要注意不要熬夜，不要生气动怒，保持良好心态，可以服逍遥丸，龙胆泻肝丸等来调理，具体要通过医生检查，辩证后处理为好。