大概有一年多了，没去医院看

病情分析：
你好，从你上传的图片看，好像是银屑病，建议你最好还是去正规医院皮肤科就诊，明确一下疾病诊断，这样才好针对性给予治疗，才会取得较好的效果。早点接受治疗为好，饮食上多加注意，不要吃辛辣刺激性食物，清淡为好。

病情分析：
您好，根据您的描述，不知丘疹周围有没有发痒的感觉，从图片上看，类似于湿疹或者是过敏性皮炎。

指导意见：
您好，发病有一年多了，建议您到医院就诊，查明原因，明确诊断再进一步进行治疗。饮食要禁忌辛辣刺激性食物，鱼虾类，海鲜类食物，保持局部干燥，不可抓挠，避免感染，平时要增加运动，锻炼身体，保证充足睡眠，增强机体抵抗力。

病情分析：
你好，根据您所的图片来看，考虑红癣出现这种现象有可能，有没有疼痛和瘙痒现象？应当避免进食辛辣刺激性的食物，选择合适的贴身衣物，避免刺激，

指导意见：
根据您所说的这种情况，应当做好保暖措施，避免受凉可以考虑去医院的皮肤科检查一下，明确诊断，进行相应的治疗，

病情分析：
想了解自己得的是什么病，用什么药物治疗？生活中注意什么？

指导意见：
你的问题通过图片基本诊断就是银削病，通常说的牛皮癣。有好多治疗用的药物，都有一定的效果，中医有一定的手段。建议看中医皮肤科。