左脚内踝肿痛，按压肿块硬硬的

病情分析：
你好！引起这种情况的原因较多，如局部软组织肿块、局部骨组织肿物、肌腱拉伤、局部劳损、局部筋膜炎等原因，建议医院查体、拍片、必要时局部的彩超等检查，首先明确诊断。

病情分析：
单纯从上传的照片和你提供的症状是不能够确定什么肿物，或者是由于损伤导致的，建议你到正规医院由医生做详细查体，以及踝关节的彩超检查或者是x线检查之后，在确定具体病情。

病情分析：
左脚内踝肿痛，按压肿块硬硬的，经常运动，是属于软组织损伤引起的可能性大。

指导意见：
建议你去医院的骨外科检查看一下，暂停运动锻炼，50%硫酸镁溶液湿热敷，口服活血止痛胶囊，三七伤片。