焦虑不安失眠心烦生气啊
2019-05-01 3人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：我还是有些纠结很多生活问题，比如结不结婚啊，过去不好的事啊，来这倾诉一下吧
满意答案
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- 师源婕 二级心理咨询师
- 榆次区妇幼保健计划生育服务中心
病情分析：
您好，据您所述的情况在学业告一段落以后需要成家和立业来承担责任和义务。有些事情不是为一个人，要为自己整个的家庭着想。不开心的事情可以想一想，并且吸取教训以获得更大的动力。
以前很多人都不会尊重我的意愿，我压抑了很多
在传统的家庭中以及完美家庭中长大的孩子，都会有这种青春期的焦虑，既然已经成人，就要做大多数人都进行的事情。
但是我受的委屈太多，给人付出的太多，被人骂的太多
已经学会了倾诉和选择做自己的事情，是属于意志力顽强的人。建议你把握好现在的自己，做自己更有意义的事情来提升自信
说得真好啊
选择短期的目标去实现和努力。
其他答案 (2)
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- 李小红 二级心理咨询师
- 驻马店市中心医院
病情分析：
你好，根据你讲述的情况，有焦虑不安，失眠心烦生属于焦虑症的表现，建议到最近医院精神科进一步进行检查确诊，根据你病情在医生指导下服用抗焦虑药和心理治疗，平时学会自己调整心情，多户外参加喜欢事情去做转移注意力，放松自己紧张情绪。
我的问题不影响生活，只是个性格问题而已
你好，如果不影响自己生活，可以通过自己调整心情，把心里纠结的事情讲出来，
对啊，很多人都不尊重我的意愿，我压抑了许多，哎，到现在还有些阴影
你好，过去的就让它随时间消失，需要自己重新振着精神，有自信心和决心，勇敢去面对现实，做自己喜欢的事情。
奥，听着有点信心了
不管做什么都应该认真做好，选择自己喜欢事情去做，有自己的奋斗目标，
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- 陈莉 二级心理咨询师
- 驻马店市中心医院
病情分析：
你好，根据你描述情况应该是焦虑症，需要到医院精神科进行检查，焦虑症应该在医生指导吃舍曲林，疏肝解郁胶囊进行治疗，平时学会自己调理心情，把心里压力告诉家人朋友，希望可以理解自己，共同去面对疾病的困扰，帮助自己摆脱心里问题，自己需要有自信心和勇气，重新振着精神。
以前很多人压抑了我
你好，很多人压抑自己，说明自己缺乏自信心和勇气，建议不要把事情一直藏在里面，需要讲出来，放松自己紧张情绪。
当然了，我想要的生活没人帮我实现，到时压抑我的事他们让我做了许多，还不便诉诸法律
你好，自己应该有自信心和勇气，把心理压力告诉家人和自己信任的人，必要时可以采取法律保护自己。
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