最近工作压力大老出错

病情分析：
你描述的状况主要是压力大而影响到日常生活，建议平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力，提升自信心。获得家人支持，及时宣泄不良情绪，多进行户外活动，进行一些放松训练，缓解情绪。如果依靠个人努力难以改善，需要寻求专业心理帮助。

病情分析：
因为现在竞争比较激烈，工作压力大是正常的，但是你要学会缓解一下压力，可以出去做些户外活动，或者和朋友在一起玩一玩，放松一下紧张的情绪，然后集中精力工作就不容易出错了。

指导意见：
因为现在竞争比较激烈，工作压力大是正常的，但是你要学会缓解一下压力，可以出去做些户外活动，或者和朋友在一起玩一玩，放松一下紧张的情绪，然后集中精力工作就不容易出错了。