腹胀，排便费劲，用力排能排出不少

病情分析：
你觉得腹胀，大便费劲。之前肠镜检查结果正常。你这种情况考虑还是有点肠道功能紊乱，肠道动力不足有关系。建议你去药店买一盒莫沙必利片。一盒整肠生。两种药配合调理一周看看情况怎么样。辣的凉的，刺激的不要吃不要喝酒，

病情分析：
您好:根据您的描述主要考虑:功能性消化不良或便秘引起的，可以服用点香砂平胃颗粒和芦荟胶囊调理一下，必要时去正规医院检查一下。

指导意见：
建议您:保持心情舒畅适当，增加户外活动增强体质，不要熬夜，热敷一下腹部，多喝点温开水，多食新鲜的水果和蔬菜及粗纤维食物，避免生冷辛辣油腻等刺激性食物。