脖子后面有个硬包怎么治好

病情分析：
你好，根据你的情况，富贵包主要是第七颈椎部位，因为长时间姿势不正，或者是缺少运动引起颈部的血液循环障碍，脂肪堆积引起的症状。

指导意见：
建议你可以到医院做个小针刀，效果明显，平时可以理疗，推拿，按摩的方式，促进颈部的血液循环消耗。不要长时间保持一个姿势，适当颈部活动的，少吃一些高热量，高脂肪的食物。晚上睡觉的时候枕头，不要垫的过高。

病情分析：
根据你介绍的这种情况来看，考虑是颈椎骨质增生的表现，如果你每天长时间的操作电脑或者玩手机或者其他的低头工作的话，就很容易出现这种现象。

指导意见：
富贵包指的是体型偏胖的人，后脖胫部位明显的高出一些脂肪组织，如果你只是感觉到疼痛的话，考虑就是颈椎病的表现可以每天做一下热敷，也可以贴点膏药，而且以后不要长时间的看手机或者电脑。