2019-05-04 6人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:请问怎么办,我很害怕,我不敢了,戒掉了能好吗,从12岁开始的,重点是戒掉了会不会慢慢好起来,不敢去医院看
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病情分析:
像这种情况,一定要克制自己彻底戒掉手淫的习惯,因为你这么小,长期手淫对你身体影响是非常大的。到时候后悔都来不及,一定要克制自己,养成良好的生活习惯,加强营养,多锻炼身体,慢慢的调理应该能够慢慢恢复。
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病情分析:
手淫的危害很大希望你引起重视,你需要改变一下自己的心理态度,自我调节一下戒掉自慰的习惯,可以每天多做户外运动,不看影响身心健康方面的书籍电视,尽量避免独处给手淫创造条件,应该会慢慢好起来
病情分析:
你好,你的年龄刚刚到青春发育期,确实不应该有手淫的习惯,戒掉了会慢慢好起来的,坚持适度运动,分散一下注意力,可以缓解,必要时跟父母沟通一下,让他们带你去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询
病情分析:
你好,根据你的描述。你有手淫,戒掉了慢慢就会好的。你才13岁,正在长身体的时候,频繁的手淫容易使人精神萎靡,腰腿酸软,严重甚至导致阳痿早泄。建议日常注意放松精神,把主要精力放在学习上,不看色情书籍以及音像视频等,多参加户外活动,积极培养兴趣爱好,转移注意力,让自己变得充实起来,坚持体育锻炼,增强抵抗力。
病情分析:
你好,根据你描述自己的情况,如果可以戒掉这种不良习惯,是可以慢慢好起来的,建议平时有自信心和决心,相信自己一定可以做到,平时规律饮食,多喝水,多吃蔬菜水果,劳逸结合按时作息。