以前熬夜，有时通宵熬夜不睡觉玩手机

病情分析：
首先建议改变不良生活方式，否则会对身体造成一定的影响，严重还会引起功能障碍，建议可以通过转移注意力，加强体育锻炼来进行改善。同时可以到中医院进行中药的调理治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，出现以上的情况，那就有可能是你长期熬夜，休息不好，导致的症状。

指导意见：
建议你注意休息，生活饮食规律，不要熬夜，不要吃生冷刺激性的食物，可以吃点脑清片或者是健脑补肾丸。也可以去医院做个脑电图或者是脑部CT检查一下，看看是否有其他异常情况。

病情分析：
根据你的描述考虑是不良生活习惯导致的神经衰弱，所有的症状都与熬夜劳累，看手机时间过长，缺乏睡眠，缺乏休息有关系。

指导意见：
建议戒掉所有的不良习惯，不熬夜，戒掉手淫，不看黄色相关的图片，视频。规律作息，保证睡眠时间，加强营养饮食，多吃水果蔬菜及蛋白质食物，忌烟酒，加强体育锻炼。把所有精力用在学习、工作、锻炼上。相信很快就能恢复健康的状态。

病情分析：
你好：根据描述你的不适症状很可能与你长期不良的生活习惯引起，导致人体质虚弱，哪哪里都难受。

指导意见：
建议饮食起居有常，注意休息保证充足的睡眠，避免熬夜，多陪养有兴趣有意义的业余爱好，会慢慢好起来的。