开几个小时的车下车活动头晕

病情分析：
这个与本身身体体质是有一定关系的，而且长时间的这样开车的话，容易产生这种现象。

指导意见：
平时注意不要一个人长时间的开车，注意加强一下身体的运动锻炼，提高身体体质。

病情分析：
你好，颈椎病主要是颈后部的肌肉韧带长期处于痉挛僵直状态，无法得到充分休息，长期积累就会出现颈部酸胀，头重脚轻，偶尔出现椎动脉供血不足，头痛头晕症状，建议平时注意休息，颈部作前后左右及旋转功能锻炼，热敷，必要时口服止痛，活血化瘀药物治疗，如果有椎管狭窄，椎间孔狭窄也可以引起颈椎的，动脉供血不足，这个时候就会引起小脑的供血不足，出现头痛头晕，严重的是恶心呕吐

指导意见：
可以按摩正骨手法，还可以针灸针刀浮针等等，超声波理疗康复也是有帮助的，办法很多，坚持一段时间，效果不错。平时注意身体保养，不要长时间一个姿势，有时间的话多起来走一走活动活动。