2019-05-06 1人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:考试考砸了,非常的伤心,一直在后悔,甚至每天晚上都睡不着,这该怎么办啊
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病情分析: 你好,考虑焦虑,与你过于担心和忧虑考试有关。建议放松心情,把精力投入到下一次考试中去。避免长时间精神压力过大,同时也要注意规律自己饮食及生活作息习惯,注意锻炼身体,可以帮助身体放松。也可口服安神补脑液来调节。
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