减肥，肚子最近有点鼓鼓的
2019-05-07 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：减肚子，吃什么能快速瘦身，吃东西就胀得鼓起来，主要减肚子的脂肪和大腿的脂肪
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
你好：减肥治疗主要是通过两个环节就是减少热量摄入及增加热量消耗，强调以行为、饮食、运动为主的综合性治疗，必要时辅以药物或手术治疗等方法。管住嘴，迈开腿，控制每天饮食总量，食物营养搭配均衡，别偏食，同时加强运动锻炼逐渐增加运动量，练习瑜伽美体瘦身，长期坚持下去，一定会控制好体重减肥、美体瘦身的。科学减肥，健康快乐生活！
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2022-12-30 18:27
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