早餐很仓促，不均衡，望指导

病情分析：
你好，如果来不及做饭，你可以吃一个面包再加一杯奶。这样会比较有营养。

指导意见：
如果实在来不及，偶尔这样吃，也可以，只要不感觉饿就行，也可以再吃一个苹果。但是千万不能不吃早饭。

病情分析：
您好，任何事情各有利弊，而且根每个人身体素质不同也有关系的。

指导意见：
建议:您只有尽量做到最好，尽量早餐吃好点，尽量保证一个鸡蛋，多吃蔬菜水果，多喝水，营养均衡，

病情分析：
你好，早餐是一天中最重要的一餐必须要营养均衡，长期吃一片面包对身体不好。

指导意见：
建议，你如果上学紧张可以吃一片面包或加上蔬菜沙拉，牛奶，鸡蛋和鲜果汁都可以的。