症状自评量表SCL-90测试结果

病情分析：
你目前症状可能是抑郁性焦虑症，是因为长期抑郁导致出现的焦虑症一般有抑郁症和焦虑中综合表现，对患者的身心健康，危害比较严重

指导意见：
你从以下几个方面做起吧！尽量养成良好的习惯，还是吃饭，参加体育运动锻炼改善人的精神状态，做自己高兴的事情，避免服用药，然后出去多交些朋友，可以转移你的注意力，另外一个呢，可以多听听音乐

病情分析：
你好，根据图片上的内容显示焦虑情绪重度，一定要注意这个事情，最好是能够接受一下系统的心理治疗的，这样才可以打开心结，尽快的恢复正常的生活的。

指导意见：
建议你要注意这个事情，不能忽视这个问题，最好是能够尽快的找家好点的医院心理科接受检查，而且要找开自己的心结，造成这样的结果，很可能是你遇到了什么事情，自己无法处理，无论遇到什么事情，都要使自己平静下来，保持心情舒畅，不要着急，一切都会好的。

病情分析：
考虑你当前的焦虑是相对比较严重的，焦虑症是可以通过心理治疗来处理。

指导意见：
这种情况最好是能够做心理疏导，多出去运动锻炼，可以释放一些不良的情绪，同时，需要去降低自己的目标，当你的目标下降了，你的压力也会下降。

病情分析：
你好，根据你的描述，你做了心理健康自测，想帮忙看一下。

指导意见：
你好，这个自测表的结果分高，并不一定代表有问题，它会受生病，心情，心理压力，考试，环境各方面的影响，建议你不要太在意，建议你保持心情舒畅，生活规律，积极向上的心态生活，人都有不如意的时候，做到正确面对就可以了。如有不适情况，可以到正规医院心理科咨询。