便秘很久了应该怎么办

病情分析：

便秘是一种非常常见的疾病。可以造成不适，也是痔疮的最常见的诱发因素，需要重视及时治疗纠正。

先要知道大便是人体代谢的废物，有一定的毒性，不及时排出体外对健康不利。排便是一种习惯，应该养成每天定时排便的良好习惯。

指导意见：
已经有便秘者，要多喝水，多吃素菜，多活动。养成定时大便的良好习惯。早期可以借助药物帮助，譬如外用的开塞露口服的麻仁丸，大黄苏打片等。严重时需要去医院急症灌肠。

如用改变生活习惯，药物等无法纠正的可以去医院的肛肠科门诊做专业的检查和治疗。

病情分析：
便秘主要是从饮食调整，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，适当的运动。

指导意见：
如果有痔疮肛裂，在便秘的情况下容易出现症状，如果保守治疗无效可以考虑手术，药物通便。