每天腰酸背痛，感觉像是肾虚

病情分析：
你好。根据你描述的情况。如果伴有四肢冰冷，腰酸怕冷。中医常见的是肾阳虚。如果伴有头晕耳鸣中医常见的是肾阴虚。你的情况应该让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断。确定证型，然后才能对证用药。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯，不要抽烟喝酒，少吃辛辣的。保持心情舒畅，不要有思想压力。晚上不要熬夜，生活起居要有规律。

病情分析：
你好，你的症状总结，就是气虚乏力不耐劳作，肾区有不适感

指导意见：
从症状上来看的话，偏气虚多一点，全身的气虚或者肾气虚的话，不好分辨，可以吃一点四君子汤或者金匮肾气丸