现在说话都是喉咙沙哑的，感觉说话都变得很难了

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：去年的时候每天早上起来，声音都吵哑。需要喝很多水来缓解。有时候声音又很正常。大概2018年9月份的时候，有二周声音都很难说出话来，就算说了声音也不像平常那样，听起来怪怪的，喉咙痒。说不大声。今年的话，就前几天我跟一年多的朋友没见了，去了夜市很多吃的地方很吵。那时就很难说出话来了，口很干，声音都是哑吵的，很低沉，听不见我的声音了。感觉说话都很费劲。声音听起来很怪。今年偶尔两三次喉咙痒。在家里很少很难出说话，不过会有上述情况。就说不了大声的话会破音。导致跟别人说话时，我会想等会说不出话来呢，会很奇怪…所以就跟害怕给别人说话，不自信。我该怎么办呢？是咽喉炎还是声带坏了？