痛风不宜吃什么，吃什么更适宜
2019-05-10 1人回答
性别：女年龄：84岁
健康咨询描述：双脚脚趾外凸，且红肿，已有月余。右手腕肿痛三周。
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- 陈乐天 主任医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
病情分析：
痛风应该低嘌呤饮食，不能过多进食动物内脏、海鲜、肉汤、蘑菇和菠菜等高嘌食物。应该戒酒，避免酒精产生的乳酸，抑制尿酸排泄，且防止其他食物中的嘌呤合成尿酸增多；应多饮水，苏打水可碱化尿液，应尽量使尿液在每天2L以上；可多吃碱性食品:面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导食用。尤其如,蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品,对痛风患者更有利。
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2022-12-30 13:09
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