是不是忧郁症，或者是神经不好

病情分析：
看起来你现在情绪非常低落，经常因为一点小事就生气，自己一个人哭。感觉不被理解，不被看好，得不到支持。性格孤僻，没有朋友，会伤害自己，还有自杀的想法，很有可能是得了抑郁症。

指导意见：
抑郁症是以情绪的持续低落为特征，主要表现为懒、呆、变、忧、虑。严重时会有自残行为及自杀的想法或行为。建议你到医院精神心理科检查治疗，你很可能需要吃些抗抑郁药，并接受心理疏导。注意养成有规律的饮食睡眠习惯，不吃辛辣刺激食品，坚持锻炼身体。

病情分析：
从你描述说的情况来看，情绪极易不稳定，当现实与内心的期待相冲突时，就会有强烈的情绪反应，出现抑郁，易怒，甚至自残的行为。

指导意见：
一般考虑可能与你日常生活环境，精神紧张，心里压力大缺乏安全感及个性敏感脆弱有关。建议你调整心态，放松心情。换个角度看待问题。那时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，必要时可去正规医院的精神心理科寻求疏导。

病情分析：
感觉身体经常出现情绪化，爱生气等临床情况，考虑是肝郁气滞或者抑郁症的临床表现前期表现，建议到医院通过疏肝解郁抗抑郁药物或者心理疏导等方法进行综合调理身体。