2019-05-10 8人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:经常一着凉就感冒,或则有时候自己就不经意就感冒打喷嚏了。一周一半时间都感冒?。一般是早上起床就感冒了。以前没有那么频繁的。每周都有运动的。请问可以怎么提高免疫力尼
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病情分析:
您好,这种情况可以从几个方面进行调理,首先饮食要富有营养,补充优质蛋白,鱼虾蛋奶瘦肉等,其次要保持良好的心态和睡眠,不要熬夜,注意保暖,坚持适量活动锻炼,增强体质。再者要注射流感疫苗预防感冒。
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病情分析:
你好:根据你的描述如果只是打喷嚏,而且每天早晨这样考虑是过敏性鼻炎的可能,建议你去正规医院耳鼻喉科看医生,在医生的指导下完善相关检查,明确诊断,同时你要注意休息睡眠,避免精神压力,饮食规律易消化,多吃蔬菜水果,适当运动增强免疫力,保持室内空气新鲜。
病情分析:
你的这种情况,建议平时注意加强营养,合理膳食,多吃富含维生素c的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,适当运动以增强体质,增加抗病能力。平时注意养成一个良好的生活习惯,避免熬夜及精神压力过大,保持良好的心态。
病情分析:
你所说的这种经常感冒,考虑是过敏性鼻炎导致的。建议到变态反应科或耳鼻喉科检查。
指导意见:
平时要注意锻炼身体,增强体质,避免接触刺激性气体,适当口服酮替芬片或芙露饮口服液。效果不明显的话,建议到医院就诊。