肾虚在家吃可以什么恢复
2019-05-11 3人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：肾虚在家吃可以什么恢复，不知道怎么恢复求解答？
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满意答案
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- 鞠延玲 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
肾虚主要由于先天不足，劳累过度引起，主要表现为腰膝酸软，全身乏力，腰痛，记忆力下降。可以食用，具有补肾壮腰，强筋健骨的食品。加强体育锻炼，增强体质。
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2019-05-11 15:59
其他答案 (2)
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- 柳杞 副主任护师
- 咨询：3428人
病情分析：
你好！肾虚可以吃黑色食物如。桑葚、黑豆、黑枸杞、黑芝麻和黑木耳等补肾阴的食物；也可以吃核桃、银杏果、狗肉、羊肉以及动物的鞭部等补肾阳的食物。建议你到正规医院中医科就诊，确诊治疗。
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2019-05-11 15:59
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- 卫泽军 副主任医师
- 咨询：13397人
病情分析：
你好！肾虚一般与过度手淫、性生活频繁、体质等因素有关。
指导意见：
肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚，要针对身体的情况用药，可以适当多吃些羊肉、狗肉、动物肾脏、枸杞、板栗、山药、韭菜等食物，多运动提高身体素质。
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2019-05-11 15:54
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