轻微地中海贫血吃什么好

病情分析：
轻型的地中海贫血无需特殊治疗，中间型和重型地贫可采取输血和去铁治疗，在平时的生活中注意休息和营养积极预防感染，适当补充叶酸和维生素E。但是，这种疾病最好就是预防。是一定注意休息，不要过于劳累，适当的增加营养，多吃红枣，燕麦，核桃等及一些高蛋白的食物

病情分析：
你好，根据你描述的情况，轻度地中海贫血不会对人体造成任何伤害，患者可以和正常人一样生活。也不需要处理。你的头晕呕吐，需要去医院进行血常规的化验检查，然后根据检查结果进行对症治疗。建议平时饮食清淡，注意休息，保证睡眠。

病情分析：
你好，根据你的描述，头晕恶心，可能跟贫血有关，建议到医院检查。

指导意见：
你好，建议到医院检查，血常规，血糖血压，饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，瘦肉，鸡蛋，动物内脏，不要熬夜，远离手机电脑，注意休息。

病情分析：
地中海贫血又称海洋性贫血。是一组遗传性溶血性贫血。其共同特点是由于珠蛋白基因的缺陷使血红蛋白中的珠蛋白肽链有一种或几种合成减少或不能合成。导致血红蛋白的组成成分改变，本组疾病的临床症状轻重不一。

指导意见：
建议：红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血的效果很好。贫血的患者应少喝茶，最好是不喝茶，尤其是在饭后。喝茶会阻止贫血患者对食物中铁的吸收。