2019-05-12 4人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:以前老是失眠,晚上11点多睡觉要到凌晨一两点才睡着。现在能够10点多就有睡意,能够11点多就睡着,但是每天早上起床的时候感觉身体很虚,腰有点酸,坐床上10几分钟感觉还不能清醒过来,感觉自己一直处于沉睡状态,要深呼吸几次才能好一点,然后其他时间也会觉得想睡觉,请问这是怎么回事?
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病情分析:
从以上情况开始分析,曾经有失眠,白天表现为整天疲乏无力伴随着想打瞌睡,个人分析需要考虑可能是睡眠障碍或者睡眠节律问题,可以考虑去当地医院查心理测评和多导睡眠监测
病情分析:
你好,根据你描述的情况,最近出现身体不适症状,需要进行深呼吸可以缓解,可能是焦虑症引发躯体症状,建议到正规医院精神科进行检查确诊需要自己调整心态,放松担心紧张情绪,配合医生指导和治疗。