来姨妈小腹涨的很厉害

病情分析：
来月经的时候要注意腹部的保暖，并且要注意避免劳累，不吃生冷刺激性的食物，以免引起腹部的不适。你小腹胀，可以先敷一个热水袋，喝一些热水，如果不见好转的话，去医院看下，必要时要用药物。

病情分析：
你好，从你说的情况来看，你这个是痛经吧，最好注意保暖啊，必要时可以对症用药物治疗啊。

指导意见：
建议你不必过于紧张和担心的啊，你说的这种情况最好注意保暖啊，必要时可以服用些止痛药物治疗看看吧。

病情分析：
来月经前一天下腹特别胀，像怀孕一样，之前没有问题不大，考虑是有点气滞血淤一起，可能是活动太少受凉引起，可以服用益母草颗粒调理，避免久坐劳累和受凉，保持阴部卫生清洁。