腰椎间盘突出怎么治疗最好

病情分析：
你好，腰椎间盘突出是腰椎间盘纤维环破裂髓核突出压迫神经导致腰腿疼。

指导意见：
建议你已经确诊患有腰椎间盘突出，一定要注意不要久坐，不要弯腰工作时间太长，可以去医院康复科做做腰部针灸推拿治疗。

病情分析：
你好，你的情况建议休息，可以由专业医师行牵引，推拿按摩，理疗，针灸，局部封闭等方法治疗

指导意见：
多休息，注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床等

病情分析：
你好，结果显示有腰椎间盘突出压迫神经引起的疼痛不舒，需要进行康复理疗治疗。

指导意见：
我建议你以后要注意保暖，适当加强户外运动，补充牛奶营养，避免熬夜劳累受凉。现在到医院进行中频，电针艾灸，红外线治疗及中药外敷。