脚踝打球的时候严重扭伤，但是医院拍片没伤到骨头

病情分析：
你好，踝关节扭伤导致的踝关节软组织损伤，现在已经超过三天，可以晚上用热水泡脚促进创伤修复，平时可以把脚抬高，尤其是晚上睡觉时，将小腿抬高促进消肿，同时减少活动。

病情分析：
一般来说，脚外伤后出现软组织的损伤，他会经历一个缓慢的过程，有急性期，水肿期和恢复期。

指导意见：
建议你，可以采取外固定的方式，防止下肢关节的活动，避免关节处再次损伤，另外可以口服通经活络药物，缓解症状，消肿止痛，在室外的时候建议拄拐前行。

病情分析：
脚踝打球时严重扭伤。还是医院拍片没伤到骨头。在家养伤，用中药泡脚。没有以前那么疼的，但还是脚掌有点肿。多见于脚踝部，韧带，肌腱软组织损伤。

指导意见：
建议你口服，沈阳红药片，罗红霉素，安乃近片，外用50%的硫酸镁湿敷，平卧位脚踝部抬高于心脏，减少运动量。