糖耐血糖高该怎么注意饮食

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，孕期糖耐试验一小时以后测定有点高，如果超过10mmol/L，则可诊断为孕期糖尿病，要注意饮食，减少含糖量高的食物和碳水化合物的摄入，多吃蔬菜和含糖量低的水果，注意蛋白摄入，注意检测血糖

病情分析：
您好，孕妇血糖高容易导致营养过剩，胎儿巨大儿的可能性较大，而且宝宝出生后比正常人患糖尿病的几率要高出好几倍。孕妇糖尿病早孕时候可能胚胎停育或者流产，胎儿畸形。晚孕时候可能出现胎儿巨大，羊水过多等。所以一定要进行控制，不要吃含糖量高的食物，如水果，糕点，馒头，稀饭，面条等食物，少吃油腻食物，吃点蔬菜，豆制品，不要过饱，还坚持适量活动。定期复查。

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病情分析：
你好，如果两小时和空腹血糖都达标，可以先通过运动加饮食调整的办法，食物主要多食用粗纤维的食物，可以多食用粗粮和蔬菜，少食用碳水化合物，避免甜食。

病情分析：
你好，如果糖耐量提示血糖偏高一点。那么建议。一定不要吃甜食，适当控制主食量。注意粗细粮要搭配着吃、可以多吃点蔬菜，适量鸡蛋、牛奶。豆制品、适当活动。尤其饭后在家里走一走，动一动再休息。利于减少热量的吸收。平时注意在监测一下血糖，及时找医生指导