2019-05-15 4人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:心里压力很大自己没办法调节有时候很痛苦舍曲林一天四颗情绪没有稳定
请问医生怎么办
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病情分析:
你好,其实只有自己才是自己情绪的主人,建议你多多努力,通过自我调适来改善症状,首先要放松身心,适当参加有氧运动,多晒太阳,规律作息。多听听欢快激昂的音乐,做自己喜欢的事情,每天记录自己开心的事情,每天给自己三个肯定和赞美,天长日久,你会发现那个被自己忽略的优秀的自己。
其他答案 (3)
病情分析:
如果舍曲林不能缓解或减少你的症状,去医院看医生复查,需要调整用药,压力比较大,需要给自己减压,有必要进行一对一心理咨询,可以做压力管理和情绪梳理。
病情分析:
根据你的描述,出现有心理异常现象,建议应及时前往正规医院心理科就诊,结合您的具体病情给予相应的心理治疗。要避免自行随意服用药物,治疗期间要定期复诊,这样才能更好地明确病情好转以及药物服用情况,并根据具体情况调整药物使用,避免过量服用药物。
病情分析:
首先这种情绪确实是一种抑郁情绪的存在,可能和你自身的精神状态有关,服用药物一定要在医生指导下选择
指导意见:
坚持服用药物是可以缓解自身的症状和防止症状加重的,另外平时要注意调节好自身的情绪,平时多想一些开心快乐的事,这样才能让自己尽量的放松下来。