怎么可以增强体质，生个健康宝宝
2019-05-15 3人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：现在在备孕期间，不过一直体质差，容易有阴道炎，而且肠胃蠕动功能差，消化也不好，而且很容易体寒.
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满意答案
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- 刘晓平 主任医师
- 密山市人民医院
病情分析：
你这种情况首先要注意生活规律，尽量不要熬夜，要三餐规律，不要暴饮暴食，也不要饱一顿饥一顿，要戒烟戒酒，尽量避免辛辣硬凉等刺激性食物。要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多运动。
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2019-05-15 12:40
其他答案 (2)
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- 谷宁飞 副主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
您好，由于您是在备孕期间，不建议口服其他药物，可以通过多吃蔬菜水果，调节体质，体寒的话平时可以多食用生姜，荔枝，大枣等，改善寒性体质。另外一定要注意，平时适当运动，比如跑步或者是打球、游泳等有氧运动。
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2019-05-15 12:40
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- 刘双艳 医师
- 咨询：1283人
病情分析：
您好，首先要治好妇科炎症在怀孕，平时禁烟忌酒，适当运动，加强营养
指导意见：
建议您禁辛辣刺激饮食，忌酒戒烟，注意保暖，多喝热水，合理饮食，适当锻炼身体，治疗阴道炎
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2019-05-15 12:41
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