心理阴影导致失眠严重
2019-05-16 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：由于某些原因，导致自己心理有问题，特别极端，总是纠结一些事想不开，越想越往极端上走，动不动失眠
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
一个能够全面认识自己的人，不仅要从内在分析自己的能力结构和素质水平。还应该借助外界环境作参照，找出自己的优势和不足，加以完善。认清自我，就要立足于自我，从自己的实际工作出发，随时审视自己周围的环境条件是否发生了变化，实实在在地评价自己，认识自己。清楚自己的才干和潜能。知道自己擅长什么。
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2023-01-04 09:08
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