2019-05-16 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我是一名大三在校学生,最近三个月左右我在图书馆学习,学着学着就发火了,产生了2
次扔书、大喊大叫的行为,1次在课堂上拍桌子的行为,感觉有点不好意思就离开了教室。
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病情分析:
根据你的描述属于精神因素~精神分裂倾向,由于长期精神紧张,心理压力过大导致的情绪失控现象。请问最近生活中有重大事件发生吗?受到了刺激或严重的打击吗?
指导意见:
放松心情,自我调节减压控制情绪,多做户外运动,平时多与父母沟通,多与朋友交流。去正规医院精神卫生专科诊断治疗,同时辅助心理治疗效果会更好。
其他答案 (2)
病情分析:
你描述的状况是学习压力是压力引发,建议平时积极参加感兴趣的活动,转移注意力,提升自信心。获得家人支持,及时宣泄不良情绪,多进行户外活动,进行一些放松训练,缓解情绪。如果症状持续时间较长,依靠个人努力难以改善,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,可以辅助心理治疗。
病情分析:
您好,看了叙述分析,根据症状考虑为情绪失控。如果能认识到自己的行为有所失态,就不属精神层面的问题。属于脾气过于暴躁和易怒,加上情绪控制力比较薄弱,因此经常对身边的人发脾气,可能是精神压力过大导致的。建议要注意进行放松训练,生活中不要给自己太大的压力,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。