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整天晕乎乎的，睡不醒

2019-05-16 2人回答

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：一天到晚晕乎乎的，提不起精神，总想睡觉，不低头还好点，一低头看看手机脖子就难受，每天晚上1点左右睡觉，早上10左右起床，中午要睡会午觉，还是觉得睡不醒

满意答案

病情分析：
目前你的表现应该是神经衰弱的症状，导致这种情况的原因很多，最常见的就是你的心理压力较大，加上身体缺乏锻炼。建议你及时调整心态放松心情，增强体育锻炼！另外你应该是有颈椎病，尽快少看手机

投诉 2019-05-16 21:05

其他答案 (1)

病情分析：
失眠和嗜睡都是因为大脑没有得到充分的休息有神经衰弱的表现，建议你平时一定要多运动运动，锻炼锻炼身体，少胡思乱想，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。

指导意见：
建议你平时一定要多出去走走运动运动，锻炼锻炼身体，少玩手机和电脑，晚上一定要按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。

投诉 2019-05-16 21:01

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