拔罐湿气重，说我要少吃冰的冷的

病情分析：
拔罐的颜色和拔罐的力度有关系。如果力度比较大，颜色就比较青紫。力度比较小，颜色就比较淡。

指导意见：
体内湿气大，是通过摸脉看舌苔的情况，能确定出来。如果确定体内湿气比较大建议平时不要喝冷饮，少吃油炸辛辣食物，多吃蔬菜水果。

病情分析：
你好，依据你的描述情况来看，有可能没有太大影响的，不用特别担心的。

指导意见：
鉴于你的目前情况，平时规律生活，合理饮食，多吃水果蔬菜，别吃辛辣油腻刺激性食物，保持心情舒畅，适当活动，再观察看看吧。