睡不着早醒睡不着没食欲没活力

病情分析：
压力比较大有睡眠的障碍，这样时间长了会有神经衰弱，神经衰弱80%容易抑郁，20%容易强迫和焦虑，所以要及时到当地的三甲医院心理科就医。

指导意见：
建议你平时一定要多运动运动，锻炼锻炼身体，因为运动可以分泌大脑所需要的营养，让身心更加的愉悦，减少压力，促进神经递质的传递，晚上也能够帮助你睡眠，晚上千万不要再熬夜了，养成良好习惯，这样你的状况就会慢慢得到改善，及时到当地的三甲医院心理科就医，在医生的指导下用药辅助治疗吧。

病情分析：
你主要还是精神压力大造成的精神不振，首先自己要学会抗压能力，可以多出去运动与人交流沟通，参加一些集体活动，和好朋友聊一聊，这样都能缓解压力，如果持续性的情绪低落有可能是抑郁症。

指导意见：
你主要还是精神压力大造成的精神不振，首先自己要学会抗压能力，可以多出去运动与人交流沟通，参加一些集体活动，和好朋友聊一聊，这样都能缓解压力，如果持续性的情绪低落有可能是抑郁症。

病情分析：
你晚上睡不着，早醒，饮食受到影响没有食欲，脑子乱七八糟，感觉压力大，想辞职，这种情况有可能是焦虑或抑郁的症状。

指导意见：
这和你性格有关，也和个人经历有关。心理调节能力以及社会支持系统都会影响你的状态。你这种情况最好到医院精神心理科看心理医生，接受心理疏导，积极调整状态。

病情分析：
你现在的主要症状是睡眠不好，食欲不好，压力大，看起来主要是焦虑和抑郁情绪。现在又没有很好的调节方法，只是想躺着什么事都不做，整天胡思乱想。

指导意见：
你现在的情况是需要到医院精神心理科检查治疗的。看心理医生接受系统的心理咨询，另外仔细看焦虑抗抑郁的药。要注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食品，坚持参加体育运动。