2019-05-18 3人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:男。20岁。175cm。常年吃不胖50斤。戒烟了一个星期好像还瘦了
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病情分析:
您好,您这种情况建议你还是需要戒烟,吸烟的危害性很大,对全身的多个器官都有损伤的作用。另外要加强营养,适当的锻炼,就是长不胖也要身体发育健康。平时注意合理饮食,希望回答对你有所帮助。
其他答案 (2)
病情分析:
常年吃不胖的话,那就有可能脾胃虚弱,或者是个人体质原因。基础代谢率比较高。
指导意见:
那平时可以多吃些肉类,多吃些甜食,少运动。必要时去医院测个血糖,甲状腺机能,另外也要看是否有胃病的情况。
病情分析:
你好,根据你的描述,身高175,体重是只有50公斤吗?平时有抽烟的习惯,有么有腹痛,腹胀?大便不成形?
指导意见:
建议你平时少量多餐饮食,可以多吃肉类,蛋类,豆制品,可以口服益生菌之类的药物,调节肠道菌群,促进吸收,继续戒烟。
食欲挺好的。从小吃完饭有时候就要去大便
吸收功能吸收差,每次不要吃太多,可以一天多吃两顿。少吃辛辣刺激的食物
那我应该怎么调理
每天气蹲饭,每次不要吃7分饱,少吃辛辣刺激凉的食物,多吃一些肉类蛋类,牛奶,适当的运动,早睡早起。
意思是每天按时吃饭。每次吃七分饱对吧
是的,饭菜营养高一点。