怎么样调整孕期头晕。

病情分析：
你好，怀孕不到两个月，有头晕恶心反酸等反应，妊娠反应，可以多吃蔬菜和水果。

指导意见：
建议：注意卫生，注意休息，禁食辛辣刺激的食物，不要做剧烈运动，多吃清淡的食物，规律休息。

病情分析：
你好属于早孕反应，头晕恶心反酸，有时候想呕！由于妊娠激素所致！

指导意见：
建议你少食多餐，少食辛辣食物及冰冷食物，少油腻油炸食物，保持心情愉快舒畅，清淡饮食新鲜水果疏菜，多几天慢慢的！

病情分析：
你好！你叙述的情况考虑，早孕反应是生理性的情况，不要太焦虑，情绪紧张也会加重早孕反应。

指导意见：
建议注意休息，避免劳累，合理营养，少食多餐，避免辛辣刺激性食物，按时产检，监测胎儿发育情况，合理营养，补充叶酸，保持心情愉快！