肩颈疼痛哪家骨科医院治疗好

病情分析：
你好，你的情况考虑是长期低头工作或者受凉导致的颈肩综合症引起的疼痛。

指导意见：
建议你近期注意不要低头工作时间太长，加强保暖，可以去北京空军总医院找牟主任做做美式整脊，效果很好。

病情分析：
你好;肩颈疼痛考虑可能是颈椎炎或者肩周炎的现象，建议到医院检查拍个X光看看严重程度。
　　1、颈部保暖，放低枕头，多游泳，打羽毛球，多做耸肩运动，避免受凉和长时间上网。
　　2、用活血化瘀、理气止痛、舒经活络等中药服用，配合外用药物热敷。
　　3、物理治疗、牵引、推拿。