请老师帮助指教我现在怎么办

病情分析：
你好，对于高血压病人血压难以控制，首先需要连续监测血压，积极寻找引起血压难以控制的原因，是否存在继发性的因素，完善肾血管及肾上腺的超声，高血压三项，合理应用降压药物，将血压目标值控制合理的范围。

病情分析：
首先要明确您的血压监测数值是否是准确的，其次，请对舒张压和收缩压同时进行监测，也就是医生需要知道您的高压和低压整体的情况，其次建议完善肾功能等相关检查，长期的高血压也会累积到肾脏，如果出现高血压肾病等，则可以出现顽固性高血压，对以往的降压药物治疗效果不好。

病情分析：
你好，正常的血压是139-90/89-60，会在正常范围内波动。高血压患者尽量将血压控制在130/80左右，血压过高可以导致脑出血、脑梗塞、左心室肥大、眼底出血等。如果血压在180/100左右，建议住院治疗。

病情分析：
你好。患者男性。63岁。高血压病史十余年。口服降压药现在效果不好。

指导意见：
我的建议是。1换降压药。口服硝苯地平缓释片。检测血压。找到合适的剂量。时间。次数。控制好血压。2抽血化验血脂。排除高脂血症。3避免受凉感冒。压力。刺激。劳累过度。失眠。激动。4饮食宜清淡。多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。少吃油腻食物。咸盐。胆固醇高的食物。5规律饮食生活健康就好。