2019-05-23 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:最近总是莫名就哭了,情绪崩溃,很难受。。。
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病情分析:
你好,根据你的描述,你现在才16岁,正处在青春期,情绪波动比较大。你注意放松心情,多参加户外运动,可跟朋友聊聊天,散散心等,有事不闷在心里,多跟身边的同学以及家人沟通交流,释放内心的压力,平时多听听欢快的音乐,舒缓情绪,凡事往好的一方面想,没有过不去的坎。通过一段时间还是调整不好,需要及时到当地医院精神心理科就诊治疗,一般检查大约在200块钱左右的。